برای پیشگیری از آسم کودک مغزیجات مصرف کنید

خوردن مغزیات,تغذیه بارداری,کودکان آسمی

مصرف آجیل های مغذی در دوران بارداری

خوردن خوراکی های مقوی و مغزیات در دوران بارداری برای رشد کودک و سلامتی اش موثر است.

براساس مطالعات جدید مصرف مغزها در دوران بارداری توسط مادر سبب کاهش آسم در کودکان می‌شود. مطالعات نشان داده مادر بارداری که حداقل هفته‌ای یک بار بادام زمینی مصرف می‌کند؛ بروز آسم را در کودک ۱۸ ماهه ۲۱ درصد در مقایسه با مادرانی که مصرف نمی‌کنند، کاهش داده است.
در سال ۲۰۰۰ آکادمی طب کودکان به مادرانی که سابقه‌ی آلرژی به بادام زمینی داشتند توصیه کرد که این نوع آجیل را در دوران بارداری مصرف نکنند اما همین آکادمی در سال ۲۰۰۸ به دلیل عدم شواهد علمی در این زمینه این توصیه را رد کرد.
در مجموع از کلیه‌ تحقیقات انجام شده می‌توان نتیجه گرفت که مصرف مغزها در بارداری اگر سابقه آلرژی در مادر نباشد باعث محافظت کودک در برابر آسم می‌شود.

 

منبع نی نی بان

فرستادن دیدگاه


عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس