آرشيو زیبایی اندام

تفاوت لیپوماتیک و لیپوساکشن در چیست؟

لیپوماتیک چیست و چه تفاوتی با لیپوساکشن دارد؟ لیپوماتیک روشی برای لاغری و تناسب اندام می باشد که شاید این روزها  بسیار شنیده باشید و همچنین جایگزین روش لیپوساکشن نیز می باشد اما در اقع می توان گفت خظرات و مضرات روش...

تفاوت لیپوماتیک و لیپوساکشن در چیست؟

کدام حرکات ورزشی تناسب اندام را برای شما به همراه دارد؟

۸ حرکت ورزشی برای تناسب اندام آمادگی جسمانی و تمرینات و حرکات ورزشی خاصی می تواند برای داشتن تناسب اندام به شما کمک نماید برخی از حرمات می توانند سرتاسر بدن شما را تحت تاثیر قرار دهند مانند شنای سوئدی که بسیار عالی می...

کدام حرکات ورزشی تناسب اندام را برای شما به همراه دارد؟

کم آبی بدن می تواند باعث چاقی شود

چاقی بر اثر کم آبی بدن !!  کم آبی بدن همیشه به عنوان یک مشکل جدی مطرح می شود ک می تواند مشکلات زیادی را برای بدن ایجاد کند و بدن را دچار مشکلاتی کند اما در میان تمام این ها شاید جالب باشد بدانید که کم آبی می تواند شما را دچار...

کم آبی بدن می تواند باعث چاقی شود

ورزش مناسب برای لاغری کدام است؟

بهترین ورزش برای لاغری چیست؟ شما فکر می کنید برای لاغر شدن چه ورزشی برای شما نیاز است  تا بتوانید لاغر شوید و تناسب اندام داشته باشید؟در ابتدا بهترین زمان ورزش صبح می باشد که چربی سوزی بهتری رخ می دهد و چربی ها زودتر آب...

ورزش مناسب برای لاغری کدام است؟

بررسی علل آب نشدن چربی های شکم

علت آب نشدن چربی های شکمتان چیست ؟ چربی های شکم معولا ناحیه ای هستند که افراد بسیاری از ان شاکی هستند که چندان آسان و راحت آب نمی شوند  اما باید بدانید که برای آب کردن این چربی ها نیاز است که سبک زندگی خود را تغییر...

بررسی علل آب نشدن چربی های شکم

چه ساعتی ورزش کنیم تا لاغر شویم و تناسب اندام داشته باشیم؟

چه ساعتی از روز برای ورزش و لاغر شدن مناسب است؟ شاید تا به حال به این موضوع دقت نکرده باشید که ورزش تنها در ساعت مشخصی از روز می تواند بر بدن تاثیر مثبت و عالی بگذارد و باعث تناسب اندام و چربی سوزی و کاهش وزن برای شما شود و...

چه ساعتی ورزش کنیم تا لاغر شویم و تناسب اندام داشته باشیم؟

چرا کم کردن وزن پس از چاقی سخت است؟

چرا بعد از اضافه شدن وزن کم کردن آن سخت است؟ هنگامی که شما با زحمات بسیار لاغر کرده اید و پس از ان دوباره وزن شما باز می گردد معمولا این اضافه وزن خیلی سخت است که بخواهید کم کنید و از دست بدهید اما در واقع علت چنین امری...

چرا کم کردن وزن پس از چاقی سخت است؟

پس از سزارین چگونه شکم خود را تخت کنیم؟

آب كردن شكم پس از عمل سزارين معمولا پس از سزارین خانم ها دارای شکم هایی می شوند که بزرگ می باشد و شاید هم کمی افتاده در این حالت نیاز است که حرکاتی را انجام دهید که عضلات شکم را تقویت کند و در عین حال شکم شما را تخت و زیبا...

پس از سزارین چگونه شکم خود را تخت کنیم؟

آشنایی با انواع چاقی و عوارض آن برای بدن

انواع چاقی و عوارض چاقی  چاقی از جمله عوارض زندگی ماشینی و بدون تحرم این روزها در افراد می باشد اما اینکه چندین نوع چاقی داریم و کدامیک می تواند خطرناک باشد نیز مهم است که در کاهش وزن بسیار تاثیر گذارخواهد بود. انواع...

آشنایی با انواع چاقی و عوارض آن برای بدن

ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن زیاد

چگونه بعد از رژیم کاهش وزن دوباره چاق نشوم؟ کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل از یک سو و از سوی دیگر این موضوع مهم است که بتوانیم این اندام را به خوبی حفظ کنیم و وزن را در این حالت ثابت و عالی نگه داری.برای این کار...

ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن زیاد
عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس