پس از حمله قلبی می توان ورزش نمود؟

مجموعه : ورزشکاران

حمله قلبی

آیا باید بعد از حمله قلبی ورزش کرد؟

حملات قلبی و قلب درد بطور معمول حالتی ست که فرد پس از ان کمتر جرات دارد به فعالیت های روزمره خود بازگررد خصوصا ورزش که فعالیت هوازی بوده و قلب را تحت فشار قرار می دهد.اما به گفته محققان پس از سکته قلبی می توان ورزش نمود.

طبق مطالعات جدید، فعال بودن بعد از حمله قلبی احتمال مرگ تا چهار سال بعد را کاهش می‌دهد.

به نقل از سایت MNT، حمله قلبی یا جراحی قلب باعث ایجاد تغییرات زیادی در زندگی می‌شود. برای برخی از افراد این زنگ خطری است تا شروع به فعالیت کنند.

بعضی از افراد بعد از حمله قلبی از فعالیت کردن می‌ترسند اما فعالیت فیزیکی  بعد از حمله قلبی باعث طول عمر می‌شود.

بررسی‌های انجام شده در جامعه تخصص قلب اروپا نشان داده است که ورزشی بعد از حمله قلبی تا چهار سال احتمال مرگ را کاهش می‌دهد.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: افراد فعال کمتر احتمال حمله قلبی دارند و طول عمر بیشتری دارند. با این حال تاثیر ورزش بر زندگی افرادی که حمله قلبی داشته‌اند مشخص نبود.

در مقایسه با افرادی که فعالیت ندارند، افرادی که بعد از حمله قلبی به صورت مرتب فعالیت دارند ۵۹ درصد کمتر در معرض مرگ هستند. نتیجه‌ این تحقیقات برای تمام بیماران حمله قلبی صادق است.

فرستادن دیدگاه


عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس