آخرین های آرایش و زیبایی

مصرف خرمالو برای داشتن پوست زیبا

مصرف خرمالو برای داشتن پوست زیبا

خاصیت خرمالو برای پوست و مو  خرمالو از جمله میوه های پاییزی خوشمزه می باشد که بسیار مورد علاقه همه می باشد...

تاثیر امگا 3 بر روی تغییرات پوستی

قرص امگا 3,ماسک قرص امگا 3,زیبایی با امگا 3

امگا ۳ بر روی پوست صورت تاثیر بالایی میگذارد

بیشتر ما در مورد قرصهای امگا ۳ و همچنین خاصیتی که این قرصها برای انسان دارد نکته هایی را شنیده ایم.مایعی داخل این قرصها وجود دارد که اگر شما از این مایع بر روی پوست خود استفاده کنید میتواند منفعتهایی برای پوست شما داشته باشد.در این نوشته از سایت دوبرال واقعیتهایی در باره زدن مایع داخل قرص امگا ۳ به پوست را بیان خواهیم کرد.

دو نوع امگای معروف داریم یکی امگا ۳ و دیگری امگا ۶ که اینها جزو غیر اشباع ترین چربی ها هستند. این اسیدهای چرب رل بسیار با اهمیتی در سلامتی بدن ما ایفا می کنند

اگر ما همان طور که ازاهمیت اسیدهای چرب می گوییم از امگا ۳ هم یاد می‌کنیم، به این علت است که این اسیدها به اسیدهای چرب ضروری معروف اند: بدن ما به آنها نیاز دارد، اما خودش نمی‌تواند آنها را بسازد. بنابراین، اهمیت تغذیه در این است که خوراکی ها تنها منبع وارد کردن امگا ۳ به بدن هستند.
خوردن امگا ۳ به هر شکل چه از طریق مصرف مواد خوراکی ( مغز گردو، روغن گردو، روغن کلزا، ماهی های چرب، سویا، شاهدانه و جوانه ی گندم) و چه به صورت قرص برای بدن بسیار مفید است که برای خانمها می تواند در زیبایی پوست بسیار موثر باشد و از چروک شدن زود هنگام پوست جلوگیری کند.
اگر از قرصهای امگا ۳ استفاده می کنید بهتر است بدانید که می توانید مثل تمام ماسکها هفته ای دو بار به فاصله ی ۳ روز همزمان با خوردن آن محتویات یک قرص را نیز به آرامی با حرکت دورانی به روی پوست خود به جز زیر چشم و اطراف لبها بمالید که دقیقا امگا ۳مثل یک کرم نرم کننده بر روی پوست شما عمل خواهد کرد و پس از مدتی جذب خواهد شد.

نکته : همانطور که گفته شد هیچگاه امگا ۳ را اطراف لبها نزنید.

فرستادن دیدگاه


عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای آرایــش مــو