از این موارد از 2 روز قبل از تست پرهیز کنید تست پاپ اسمیر یکی از تست های مورد نیاز برای خانم ها می باشد که نمونه از طریق دستگاه تناسلی از گردن رحم برداشته می شود و به آزمایشگاه فرستاده می شود.اما قبل از انجام این تست نیاز...
شایع ترین و خطرناک ترین اشتباهات در زمان اقدام به کمک های اولیه در زمان کمک های اولیه شاید افرادی که تا حدودی وارد هستند و آنچانن حرفه ای نیستند تنها بنا به دلیل کمک و احساس وظیفه بخواهند هر جور که هست به فرد مصدوم و آسیب...
چگونه آب را از گوش خود خارج کنیم ورزش شنا و رفتن به استخر به عنوان یکی از تفریحات تابستانه بسیار مفرح بوده که اکثر افراد خصوصا بچه ها ان را دوست دارند اما رفتن به استخر می تواند برای گوش شما مکشلاتی را ایجاد نماید از جمله...
چطور بدن کم آبی را نشان می‌دهد؟ در فصل گرما و تابستان بسیار زیاد اتفاق می افتد که بدن دچار کم آبی شود خصوصا اگر شفل هایی دارید که در گرمای خورشید می باشد و یا ورزشکار در فضای باز و آزاد هستید باید بسیار مراقب این موضوع...
در صورت آلودگی میکروبی یا شیمیایی چشم چه باید کرد چشم یکی از حساس ترین عضو بدن می باشد که تقریبا هیچ گونه محافظی برای آن وجو ندارد از این رو می تواند بسیار راحت در مقابل عوامل و آسیب های فیزیکی و شیمیایی قرار بگیرد...
ماساژ تراپیست بعد از یک ساعت ماساژ درمانی به 12 مشکل در بدن شما پی می برد خیلی از ما عاشق ماساژ گرفتن هستیم زیرا این کار باعث رفع خستگی ها و گرفتگی های عضلانی ما در اثر کارهای روزمره می شود.این کار تنها برای آرامش می آورد...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون بیماری های قلبی عروقی خصوصا فشارخون بالا یکی از بزرگترین و اصلی ترین علل مرگ و میر در جهان می باشد که با رعایت یکسری موارد و همچنین متعادل نگه داشتن فشارخون می توان از این امر جلوگیری...
نشانه‌های كم آب شدن بدن درصد زیادی از بدن ما را آب تشکیل داده و اگر میزان کمی آب از دست دهیم همین امکر باعث می شود که بدن ما دهیدراته شود و این کم آبی می تواند مشکلاتی را نیز به وجود بیاورد اما در این حید بدن از خود علائمی...
ماساژ تایلندی در تایلند در همه جا معمولا ماساژ تایلندی دیده می شود اساس این ماساژ برای درمان دردها و رگفتگی های بدن و عضلات می باشد که با مهارت دست ماساژور به خوبی این مشکلات درمان شده و از بین می رود.در ادامه با انواع...
راه‌های پیشگیری از دو سرطان شایع زنان از شایع ترین بیماری ها و علت مرگ خانم ها ابتلا به سرطان های زنانه می باشد که موارد پیشرفته درمان آن بسیار سخت و پر هرینه خواهد بود از این رو خانم ها می توانند با انجام کارهای از بروز...
