مروری بر دوبرال

معجونی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

مجموعه : خواص گیاهان

تقویت سیستم ایمنی بدن

پیشگیری از سرماخوردگی با یک معجون تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

سرماخوردگی یکی از بیماری های شایع در فصل پاییز و زمستان می باشد که بیتر به دلیلی ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن در افراد بروز می کند اما می توان این نقص را بهبود بخشید و درمان نمود.با استفاده از مواد غذایی که در تقویت سیستم ایمنی موثر نیز می باشد.

با این معجون انرژی بخش، از سرماخوردگی پیشگیری کنید
همه ما فرصت نداریم که هر روز برای خودمان آب میوه طبیعی بگیریم و زندگی پر مشغله و سرشار از استرس امروزی نیز باعث تحلیل رفتن سیستم ایمنی بدن می شود. به همین خاطر به یک راه حل طبیعی و سالم نیاز داریم تا ایمنی بدن را به واسطه آن تقویت کنیم.

یکی از این راه حل ها معجون زنجبیل، زردچوبه، عسل و آب پرتقال است که امروز می خواهیم به شما آموزش دهیم. این نوشیدنی سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان و ضد ویروس است و می تواند گلو درد و ناراحتی معده را التیام دهد و یا انرژی تان را تقویت کند.

زنجبیل و زردچوبه – دو ادویه ای که به خاطر قدرت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی شان معروف هستند – را فقط باید به آب پرتقال اضافه کنید. درست کردن این معجون اصلا وقتتان را نمی گیرد و در کوتاه ترین زمان، می توانید آماده اش کنید.

 

دستور معجون تقویت کننده ایمنی بدن
مواد لازم:
– یک دوم فنجان آب پرتقال تازه، اگر دوست داشتید می توانید پالپ ها را جدا کنید.

– یک قطعه ۴ سانتی زنجبیل، خرد شده

– ۲ قاشق غذا خوری عسل

– یک قطعه ۴ سانتی زردچوبه تازه، خرد شده ( یا یک بند انگشت پودر زردچوبه )

نکته: رنگ عسل هرچه تیره تر و عمیق تر باشد، قدرت آنتی باکتریال و آنتی اکسیدانش بیشتر است.

 

دستور تهیه:
تمام مواد گفته شده را داخل لیوان یا کاسه ای کوچک بهم بزنید تا خوب با یکدیگر ترکیب شوند، سپس می توانید به لیوان مخصوص سرو خود منتقلش کنید. به این نکته هم توجه کنید که مواد گفته شده برای یک وعده بوده و هر وعده از این معجون حاوی ۲۰۶ کالری است.

فرستادن دیدگاه


عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس