آب مانده را ننوشید

مشکلات مغزی , سیستم ایمنی ,شیمی‌درمانی ,آب مانده را ننوشید,آب مانده از شب, آب بدون سرپوش

آب مانده از شب را نخورید!

بسیاری از ما عادت داریم لیوان آبی که از شب گذشته کنار تختمان مانده را بنوشیم و یا بطری آبی که در ماشین جا گذاشته ایم .اما آیا واقعا این کار درستی است؟محققان بر این باور هستند که آب مانده در لیوان غیر بهداشتی می باشد و دارای آلودگی های بسیاری می باشد که می تواند به راحتی ما را دچار بیماری کند.

آب مانده از شب
به گفته متخصصان، بدن در طول شب دچار کمبود آب می‌شود و بیشتر افراد، با احساس تشنگی از خواب بیدار می شوند. این موضوع غیرمعمول نیست، اما این که آیا می توان آب شب‌ مانده را مصرف کرد یا نه، جای بحث دارد. به احتمال زیاد می دانید که آب بدون سرپوش را نباید نوشید، زیرا بهداشتی نیست. گردوغبار، مواد زائد و حتی پشه ممکن است هنگام شب در آب لیوان بیفتد.

حتی پارچ دربسته یا شیشه آب می‌تواند ایجاد مشکل کند، به این دلیل که پوست ما آلوده به عرق، گردوغبار، سلول‌های پوست و ترشحات بینی است و زمانی که دهانمان را روی بطری می گذاریم این آلودگی وارد آب می‌شود.

بزاق دهان نیز حامل باکتری است که باعث آلودگی آب می‌شود و با دوباره نوشیدن آب باکتری وارد بدن می‌شود. به گفته متخصصان مراقبت‌های پزشکی، هنگامی‌که دهانتان را به بطری آب می زنید سعی کنید آن را در یک نوبت بنوشید و بطری یک بار مصرف را دوباره با آب پر نکنید.

افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مانند بیماران پیوندی، آن‌هایی که تحت شیمی‌درمانی قرار دارند و یا افراد مبتلابه اچ آی وی یا ایدز نباید در معرض آب آلوده قرار گیرند. این راهم بدانید که فرقی ندارد آب‌ معدنی باشد یا از شیر آب. زیرا متخصصان بر این باورند که ۲۵ درصد آب ‌معدنی، آب لوله کشی است.

آب مانده در ماشین
آب باقی‌مانده در آفتاب گرم، مکان مناسبی برای پرورش باکتری‌هاست، به خصوص که از آن استفاده ‌شده باشد. با‌ قرار دادن بطری آب در زیر صندلی ممکن است گرما کاهش یابد، اما باکتری رشد خواهد کرد.

برخی از انواع بطری‌های پلاستیکی حاوی BPA یا مواد شیمیایی مشابه است که می‌تواند در آب نشت کند ، به‌ ویژه اگر در معرض نور آفتاب قرار گیرد. تحقیقات نشان می‌دهد که BPA می‌تواند با مشکلات مغزی و رفتاری ارتباط داشته باشد. اگرچه FDA اعلام کرده است که سطح انتقال BPA در حد امن است. استفاده از یک بطری بدون BPA می‌تواند از بروز بیماری مربوط به مغز پیشگیری کند، اما از رشد باکتری جلوگیری نمی کند، به‌خصوص اگر از یک بطری فلزی، استفاده می‌کنید .

البته، مصرف آب کافی برای سلامت بدن خوب است، بنابراین لازم است متوجه نشانه‌های کم‌آبی بدن باشیم. بنابراین توصیه می‌شود ، دهان را به لبه بطری نزنید یا بدون ایجاد تماس دهانی آب بخورید یا این که به میزانی که تشنه هستید آب بریزید تا ته لیوان آبی باقی نماند.

منبع: khorasannews.com

فرستادن دیدگاه


عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس