طرز تهیه پیتزای مکزیکی

پیتزای مکزیکی

پیتزای مکزیکی

پیتزای مکزیکی همان طور که از نام ان پیداست یکی از غذاهای خوشمزه و اما بسیار تند می باشد که بیشتر مور علاقه افرادی می باشد که به دنبال غذاهای تند می باشند.در ادامه نوع طبخ ان و ادویه هایی که در آن به کار رفته را به شما عزیزان به صورت کامل آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید.

 

مدت زمان طبخ : ۳۰ دقیقه

مناسب برای تعداد : ۴ نفر

 

مواد لازم جهت تهیه پیتزای مکزیکی :
خمیر آماده پیتزای یک نفره : ۴ قطعه
روغن زیتون : ۱ قاشق غذاخوری
گوجه فرنگی خرد شده کنسروی با سیر و سبزیجات: ۲۰۰ گرم
رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری
کنسرو لوبیا قرمز، آبکش شده: ۲۰۰ گرم
دانه ذرت شیرین: ۱۱۵ گرم
سس فلفل قرمز: ۱ قاشق غذاخوری
پیاز قرمز بزرگ، خلال شده: ۱ عدد
پنیر چدار کهنه کم چرب، رنده شده:  ۱۰۰ گرم
فلفل چیلی سبز بزرگ، حلقه شده: ۱ عدد
نمک و فلفل: به میزان لازم
طرز تهیه پیتزای مکزیکی :
خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص آشپزخانه، کمی چرب نمایید.

در یک کاسه گوجه فرنگی خرد شده، رب گوجه فرنگی، لوبیا قرمز و ذرت را با هم مخلوط نموده و سس فلفل قرمز را به آن ها اضافه نمایید تا طعم بگیرد. نمک و فلفل کافی به آن بزنید.

مخلوط گوجه فرنگی و لوبیا قرمز را به طور مساوی روی هر کدام از خمیرها پخش نمایید.

روی هر کدام از پیتزا ها مقداری پیاز خلال شده بگذارید و سپس کمی پنیر چدار رنده شده روی مواد بپاشید و چند حلقه فلفل سبز، برای طعم بیشتر به آن اضافه نمایید.

پیتزاها را در فری که از قبل گرم شده روی حرارت ۲۲۰ درجه سانتیگراد یا ۴۲۵ درجه فارنهایت و یا عدد ۷ فرهای گازی به مدت ۲۰ دقیقه بپزید در حدی که پنیر آب شود و خمیر برشته و طلایی گردد.

پیتزاها را از روی سینی بردارید و به بشقاب های مخصوص پذیرایی منتقل نموده، بلافاصله سرو نمایید.

 

توصیه سرآشپز جهت تهیه پیتزای مکزیکی :
می توانید پیتزای مکزیکی را همراه یک سالاد مکزیکی نیز سرو نمایید. این سالاد را با برگ های تازه گشنیز، گوجه فرنگی خرد شده و برش هایی از آواکادوی رسیده، درست می نمایند و برای چاشنی روی آن آب لیمو و نمک دریایی می ریزند.

 

ارزش غذایی برای پیتزای مکزیکی :

کالری برای یک نفر : ۸۷ کالری

چربی برای یک نفر : ۲٫۵۰ گرم

پروتئین برای یک نفر : ۴٫۵۰ گرم

کربوهیدرات برای یک نفر : ۱۲٫۲۰ گرم

فرستادن دیدگاه


عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس