آخرین های آشپزی و تغذیه

طرز تهیه شیرینی بهشتی قزوین

طرز تهیه شیرینی بهشتی قزوین

طرز تهیه شیرینی _نان قندی یا بهشتی قزوین شیرینی _نان قندی یا بهشتی قزوین یکی از انواع شیرینی های سنتی قزوین و...

آشنایی با خواص فندق تازه

خواص فندق تازه

فواید فندق تازه

فندق تازه دارای یک پوشش سبز رنگ می باشد که فندق را در بر گرفته است و پس از خشک شدن از آن جدا می شود.میوه فندق دارای خواص گرم و خشک می باشد و سرشار از ویتامین ها و روغن های مفید برای پوست و بدن می باشد و همچنین برای سلامتی مغز و همچنین رشد کودکلن مفیذ می باشد.

فندق فشار خون را بالا می برد . افرادی که فشار پایینی دارند روزانه از فندق تازه استفاده کنند.
روغن فندق سرفه و درد سینه را درمان می کند
فندق غذای مناسبی برای تقویت بدن خصوصا دردوران نقاهت است .
فندق به دلیل دارابودن موادمعدنی مانند پتاسیم ، کلسیم ، فسفر ،منیزیوم ، سدیم و آهن و به دلیل اینکه مقدار کمی مواد نشاسته ای دارد ، برای افراد دیابتی بسیار مفید است .
فندق معده و روده را تقویت می کند .
خانم هایی که بین دو عادت ماهانه خونریزی دارند از جوشانده پوست فندق برای درمان استفاده کنند .
روغن فندق برای کبد مفید است .
فندق فسفر زیادی دارد که مغز را تقویت می کند ،افرادی که کارهایی انجام می دهند که نیاز به تفکر دارد فندق بخورند.
فندق ویتامین E دارد و برای بیماری های قلبی و عروقی و سرطان مفید است .
روغن فندق نیز منبع ویتامین E است و برای سلامت ماهیچه های قلب مفید است .
فندق دارای کلسیم است که برای رشد استخوان و دندان خصوصا در کودکان ضروری است .
فندق آهن دارد و برای افرادی که کم خونی دارند تاثیر دارد .
روی موجود در فندق نقش موثری در هورمون های جنسی دارد .
پتاسیم فندق برای تحریک سیستم عصبی و عملکرد مناسب عضلات و ماهیچه ها ضروری است .

فرستادن دیدگاه


عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس