آرشيو خواص مواد غذایی

فلفل تند چه فوایدی برای بدن دارد؟

چرا باید فلفل قرمز تند بخورید! فلف ها انواع گوناگونی دارند و همچنین در بسیاری از غذاهای طبخ شده در جهان جایگاه ویژه ای دارند و ادویه ای اصلی محسوب می شوند.اما شاید بیشتر افراد از فلفل قرمز تند ترس و هراس داشته باشند اما...

فلفل تند چه فوایدی برای بدن دارد؟

فواید خیار برای خانم های باردار

خاصیت خیار در دوران بارداری حانم هایی که در دوران بارداری به سر می برند نیاز است که در تغذیه خود و مصرف مواد غذایی دقت بسیاری داشته باشند.برخی از مواد غذایی برای جنین و بدن مادر مضر می باشد و بالعکی برخی دیگر می تواند...

فواید خیار برای خانم های باردار

فواید شلغم پخته برای بدن

شلغم پخته را با پوست بخوریم و یا بدون پوست؟ یکی از صیفی جاتی که در زمستان مصرف بسیار زیادی دارد شلغم می باشد که عموما مردم برای درمان بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می کنند.اما بهتر است به صورت خام خورده...

فواید شلغم پخته برای بدن

فواید آب گوجه فرنگی برای بدن

آب گوجه فرنگی، نوشیدنی سلامتی گوجه فرنگی به طور گسترده در طول روز و در اکثر وعده های غذایی ما مصرف می شود.به خاطر دارا بودن لیکوپن از سرطان خصوص سرطان پروستات جلوگیری می کند.همچنین به دلیل داشتن پتاسیم می تواند...

فواید آب گوجه فرنگی برای بدن

خواص و فواید روغن کنجد

اشتباه رایج مردم درباره روغن کنجد روغن کنجد که امروزه به عنوان روغنی سالم در میان مردم شناخته شده خصوصا افرادی که در معرض ابتلا به کلسترول بالا قرا دارند.همچنین مقادیر بالایی از کلسیم را درا می باشد که برای جلوگیری از...

خواص و فواید روغن کنجد

مضرات و فواید خامه برای بدن

چه کسانی باید و چه کسانی نباید خامه بخورند؟ خامه یکی از مواد غذایی لذیذ می باشد که برای صبحانه مصرف می شود همچنین در کیک ها و شیرینی های خانگی از خامه خانگی نیز استفاده می شود.اما به عقیده متخصصان خامه زیر گروه مواد لبنی...

مضرات و فواید خامه برای بدن

میوه های مفید زمستانی را بشناسید

ابر میوه های مفید زمستانی را بشناسید میوه های مفید زمستانی که می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت نموده و در برابر عفونت ها و باکتری های بیماری زا مقاوم کنند.همچنین دارای آنتی اکسیدان بوده که رادیکال های آزاد را خنثی...

میوه های مفید زمستانی را بشناسید

خواص ماهی تیلاپیا

خاصیت های ماهی تیلاپیا برای بدن ماهی تیلاپیا که چند سالی است پا به سفره خانواده های ایرانی باز کرده و اکثرا به صورت فیله در فروشگاه ها به فروش می رسد.ماهی بدون استخوان با گوشیتی سفید و لطیف می باشد.که سرشار از امگا 3 بوده...

خواص ماهی تیلاپیا

فواید نوشیدن قهوه اسپرسو

قهوه اسپرسو را به این دلایل جایگزین سایر نوشیدنی های کافئین دار کنید!! کافدین می تواند باعث ایجاد حس شادابی و نشاط در بدن ما شود.از این رو به عنوان یک چربی سوز قوی قبل از تمرینات ورزشی می تواند بسیار کمک کننده و مفید...

فواید نوشیدن قهوه اسپرسو

چرا در شب یلدا انار می خوریم؟

7 دلیل برای انار خوردن در شب یلدا انار یکی از میوه های سنتی ایرانی می باشد که خواص درمانی بسیاری دارد و همچنین یکی از میوه های مخصوص شب یلدا می باشد.علت خوردن انار خواص بسیار بالای ان می باشد از همه مهمتر اینکه سیستم ایمنی...

چرا در شب یلدا انار می خوریم؟
عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس