آرشيو آشپزی و تغذیه

طرز تهیه جوجه کباب تابه ای

 جوجه کباب تابه ای جوجه کباب یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار می باشد که معمولا برای میهمانی ها تهیه می شود و همچنین می تواند یک ناهار خوشمزه برای یک دورهمی در تعطیلات باشد اما کباب کردن آن کمی سخت و زمان بر هست از این رو...

طرز تهیه جوجه کباب تابه ای

طرز تهیه کیک شکلات و زردآلو

کیک شکلات و زردآلو کیک ها انواع مختلفی دارند که هم می توانند در مراسم ها استفاده شوند و هم اینکه به صورت یک میان وعده خصوصا در وعده عصر به همراه چای و قهوه استفاده شوند و برای دورهمی های دوستانه و کوچک نیز می توانند گزینه...

طرز تهیه کیک شکلات و زردآلو

بررسی خواص لوبیای سیاه

لوبیای سیاه چیست؟ با خواص لوبیا سیاه آشنا شوید لوبیای سیاه شاید در ایران زیاد دیده و استفاده نشده باشد اما سالیان سال است که غذای مخصوص در آمریکای جنوبی و مرکزی می باشد و در این ناحیه کشت و برداشت نیز می شود.اما این لوبیا...

بررسی خواص لوبیای سیاه

طرز تهیه بزقرمه

بزقرمه بز قرمه یکی از غذاهای سنتی و اصیل شهر کرمان می باشد که دارای نخود و کشک و گوشت می باشد و منبع غنی از پروتئین بوده و همچنین به دلیل داشتن کشک نیز می تواند برای استخوان ها مفید نیز باشد.در ادامه طرز تهیه این غذای سنتی...

طرز تهیه بزقرمه

طرز تهیه ترشی تربچه

ترشی تربچه با انواع و اقسام سبزیجات موجود در منزل می تواند ترشی تهیه نمود یکی از اجزای سبزی خوردن تربچه می باشد که تهیه ترشی با آن بسیار عالی می باشد و همچنین خوشمزه.تهیه آن زمان زیادی نمی برد و آسان بوده و همچنین می...

طرز تهیه ترشی تربچه

آشنایی با خواص فندق تازه

فواید فندق تازه فندق تازه دارای یک پوشش سبز رنگ می باشد که فندق را در بر گرفته است و پس از خشک شدن از آن جدا می شود.میوه فندق دارای خواص گرم و خشک می باشد و سرشار از ویتامین ها و روغن های مفید برای پوست و بدن می باشد و همچنین...

آشنایی با خواص فندق تازه

طرز تهیه پودینگ موز و تخم‌ شربتی

پودینگ موز و تخم‌ شربتی پودینگ موز و تخم‌شربتی یک دسر و میلن وعده عالی میب اشد خصوصا برای افرادی که دارای رژیم غذایی می باشند و در عین حال دوست دذارند دسرهای خوشمزه را امتحان کنند.همچنین از نظر ارزش غذایی بسیار عالی...

طرز تهیه پودینگ موز و تخم‌ شربتی

طرز تهیه استرامبولی ایتالیایی

استرامبولی ایتالیایی استرامبولی یک نوع غذای ایتالیایی خوشمزه است که در واقع می تواند مشابه سمبوسه و یا پیراشکی در فرهنگ غذایی ما باشد.در این غذا مواد غذایی دلخواه را داخل خمیری می پیچیم و آن را سرخ می نماییم که مطابق هر...

طرز تهیه استرامبولی ایتالیایی

طرز تهیه کباب دیگی در فر

کباب دیگی در فر کباب یکی از غذاهای مورد علاقه در میان همه می باشد که در غذای ایرانی کباب دیگی یا تابه ای جایگاه ویزه ای در میان وعده های غذایی دارد و کودکان نیز بسیار آن را دوست دارند.اما امروز قصد داریم نوع متفاوتی از پخت...

طرز تهیه کباب دیگی در فر

کدام مواد غذایی برای بانوان مفید است؟

غذاهای مفید برای بانوان استفاده از مواد غذایی مناسب می تواند نیازهای بدن ما را تامین نماید و آن گونه که می خواهیم بدن ما رشد پیدا کند.از این رو نیاز است که مطابق با جنسیت بتوانیم مواد غذایی خاصرا مصرف نماییم به طور مثال...

کدام مواد غذایی برای بانوان مفید است؟
عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس